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夏日營養|腫瘤患者夏季怎么吃,癌細胞才能不瘋長?

來源:春雨國際    發布時間: 2019-08-03

那腫瘤患者哪些食物可以吃?該怎么吃?夏季應如何保證營養均衡健康?看過下面這一帖可能你就知道了!



自入伏以來,我國多地出現了近40度的高溫天氣。近日,廣州塔上表演#日光煎培根大蝦#的視頻在網絡上也火了起來,網友紛紛留言表示自己“撒點孜然”就可以吃了,“不跟40度以下地區的人交朋友,因為不熟”。天氣炎熱確實給不少人帶來困擾,“睡不好,吃不好,沒精神!”是三伏天所有人的困擾!


“天熱氣燥,胃口頓”腫瘤患者夏季飲食護理工作尤為重要。腫瘤患者因為其特殊體質,在每個季節都需要特別注意健康護理,尤其是溫度頗高的盛夏時節,更是要注意自身的保養。天氣炎熱,腫瘤患者容易出現胃腸功能紊亂、心腎負擔加重等癥狀,夏季人體新陳代謝加速,細胞分裂驟增,使得腫瘤的增長速度比氣溫低時要快。



那腫瘤患者哪些食物可以吃?該怎么吃?夏季應如何保證營養均衡健康?看過下面這一帖可能你就知道了!

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要清淡,需營養



夏季氣溫高,人體基礎代謝變快,營養物質的消耗會增加。對于癌癥患者而言,更要注意保證營養素的攝入,注意補充蛋白質、微量元素以及各種維生素。


【宜】清淡、淀粉類食物

夏天氣溫高,出汗多,飲水多,胃酸易被沖淡,消化液分泌相對減少,消化功能減弱,致使食欲不振。如果大量食用油膩食物,會傷害脾胃,影響營養消化吸收。因此,夏季宜食綠豆、西瓜、雞肉、鴨肉、鯽魚梨等清淡食物。

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癌癥患者應每天食用適量谷物或豆類、植物根莖類食物,粗加工即可,并適當限制糖的攝入量。按照攝入的淀粉類食物的量,制定合理的食譜,大概粗略分配于一日三餐之中。


【忌】辛辣、油膩、冷食、酒精。

少食過于油膩的溫熱食品;煎、炸、烤的食物,以及腌制的咸魚、咸肉等應盡量避免;不宜多吃冷食,因為胃腸道如果驟然受冷,可導致腸胃痙攣,引起腹痛。消化道腫瘤、肝膽腫瘤患者尤其注意。

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對于癌癥患者來說,應少飲酒。酒雖然有助于血液循環,但是不提倡飲烈性酒,即使要喝,也盡量控制男性一天不超過二兩低濃度酒,女性一天不超過一兩濃度酒。

溫馨提示:術后或接受放化療的癌癥病人,因治療導致進食量減少,營養素攝入不足,因此,應注意補充蛋白質、微量元素及各種維生素,千萬不能因為治療后產生的強烈副作用而減少飲食。



1500毫升以上


夏季人體新陳代謝快、易出汗,大量的出汗使人丟失更多的水分和電解質。腫瘤患者日常應注意水、電解質平衡,每日飲水應在1500毫升以上;每日增加1-2克食鹽的攝入;多喝綠茶、淡鹽開水和果汁等;選用含鎂豐富的食物如豆腐等。

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對于正在放療的患者,夏季皮膚出汗多,更應保持放射皮膚清潔、干燥。汗濕的衣物要及時更換,衣物應低領,以棉織、柔軟、無刺激材料為主,減少摩擦。


有胸腹積水等癥,膀胱、腎、胃部等腫瘤患者要特別注意,體液的補充要做到入出平衡,嚴格計算因為出汗等流失的體液,按需按量補充。具體來說,泌尿系腫瘤患者在不過量的情況下要多喝水,幫助排毒;而因為一些腹部腫瘤造成腹水的患者要嚴格控制飲水,根據體液的排出量來飲水。在補充水分時還需適當補充鹽分,避免電解質平衡的失調。


除飲食合理,對于腫瘤患者而言,夏季氣溫較高,免疫系統疲乏,容易造成疾病復發。以下幾點患者同樣需要注意:




適當體育活動


腫瘤病人經過臨床治療后,應適當參加體育活動,增強體質,提高免疫力。


夏季氣溫高,會造成免疫系統疲乏,機體免疫力下降,容易讓腫瘤死灰復燃,導致復發和轉移。因此,夏季腫瘤患者應注意增強免疫力,尤其是高血壓、高血脂、心臟功能有問題的腫瘤患者更應如此。

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適當的體育鍛煉不僅能改善心肺功能和消化功能,還能改善神經系統功能,提高機體對外界刺激的適用能力,解除病人大腦皮層的緊張和焦慮,有助于休息和睡眠。


夏天氣溫普遍較高,腫瘤病人好選擇早晨和晚飯后鍛煉,鍛煉幅度不要太大,輕微流汗即可,不要過于勞累。可選擇慢跑、散步、打太極拳、做操等較舒緩的鍛煉方式。




中暑

注意室內外溫差



中暑是癌癥病人病情惡化的催化劑,中暑會嚴重造成人體免疫系統的疲軟,使腫瘤細胞更加肆虐。室外溫度較高時,癌癥病人應盡量少出門。在使用空調上也要特別注意,應該一切順應自然,室內外溫差建議保持在相差5℃的水平,連續使用8小時后必須進行通風,屋子狹小的建議使用空調時半開房門。




精神放松改善睡眠



腫瘤患者本來就容易睡眠不良,夏季更是成問題。提倡“午睡”、“早睡”、和睡“回籠睡”來保證睡眠,切忌使用會造成精神損傷和肝臟損傷的安眠藥物。保持適度的運動和閱讀,可以有效改善睡眠。


癌癥患者夏季的飲食護理,重點在于維持病人機體能量,水分供應,保持身體技能平衡,免疫監聽功能正常。建議患者注意個人衛生,經常洗澡或擦身體,長期臥床的患者更應如此。食物要干凈衛生,不食用變質、發霉食物。保持房間地板干燥清潔,注意消毒、通風。溫馨提醒腫瘤患者,身體一旦有癥狀出現,千萬不要耽誤診斷,應及時去正規醫院就醫,以免延誤病情,造成嚴重后果。


春雨國際

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